Momento de relajarse
(Paráfrasis)
Hay muchas formas de relajarse. El cómo se quiera uno relajar depende de cada quien y de lo que en ése momento sea más práctico. Es impresionantes como cada individuo encuentra una diferente forma de relajarse. Lo más importante es que todos tengan un momento en el día en el que se desprendan de sus actividades rutinarias y tome unos pocos minutos para hacer algo que en verdad encuentre complaciente.
Stenway, P. (2001). Natural well woman. Health and wellbeing for life. Italia: Barnes and Noble. pp 33
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